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Durch die schwarze Beschichtung ist die SZ-Hantelstange extrem Grifffest
Motorik und Schnelligkeit verbessern wollen
Übungen auf dem Wackelbrett fordern Kraft und Ausdauer gleichermaßen
Schnelligkeit und Kombinationen - das alles trainiert man am besten mit einem Sparrings-Partner
Training ✓ Mit der Stange lässt sich der Bizeps/Trizeps optimal und effektiv stärken
Pro Gym Hammer War Hammer Strength Hammer 20Kg Kettlebell Cross Hantel Chrom Durch die schwarze Beschichtung istGeeignet fr den professionellen Einsatz im Studio oder zu Hause Pro Gym Hammer War Hammer 20 Kg schwarz (Stck) Strength Hammer (High Quality Finish) Im Gegensatz zu vielen anderen Fitnessgerten bzw. Hanteln sind Gym Hammer absolut freie Gewichte. Gym Hammer reizen nicht isoliert die Muskeln, sondern durch die Hebelwirkung alle Muskelgruppen im ganzen Krper. Kraftausdauer Training der U. S. Army Eine beliebte bung ist das schlagen der Gym Hammer
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