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Mütze oder Schweißband
Testverfahren helfen
Für alle weight weenies: ca
welcher Koffeintyp Du bist
Seit 2004 arbeitet er als professioneller Triathlontrainer und hat im Laufe der Jahre über 1
Nutrition Race Plan Schutzblech Mütze oder SchweißbandDie korrekte Aufnahme von Kohlenhydraten, Wasser, Natrium und ggf. Koffein stellt die eigentliche vierte Disziplin im Triathlon dar. Leider werden hierbei erfahrungsgem viele Fehler gemacht, die unter Umstnden die Trainingsarbeit von Monaten oder Jahren zerstren knnen. Nach entsprechender Anamnese erarbeiten wir sinnvolle und umsetzbare Strategien zum korrekten Fueling im Wettkampf. Neben dem Analysebogen erhlt der Sportler einen sog. Action plan, der
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