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Semaine du 17 au 21 août 2026 : Sport / Activité de groupe
Cross -Maman- fit Horaire:Mercredi 10h00 - en pause Soutenu par des recommandations professionnellesEntraneur : Camille Kinsiologue Cours tape 3 : partir de 10 semaines aprs un accouchement vaginal ou csarienne. Reprenez votre forme ds 10 semaines post accouchement avec un entranement complet, scuritaire et adapt. Chaque sance combine renforcement musculaire en endurance, cardio et mobilit, travers des mouvements fonctionnels qui amliorent votre aisance dans les gestes du quotidien. Un cours progressif, modulable et motivant pour : dveloppez votre
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